パラスポーツ選手のカラダづくりにも関わっています

服部綾香選手(すくすく岐阜所属)

 

2021年12月に行われたバーレーン2021アジアユースパラ競技大会水泳部門の女子400m自由形にて銀メダルを獲得しました!

綾香選手には2019年ごろより、数ヶ月に一回程度のカラダのメンテナンスに加え、カラダを効率よく動かせるようになるための運動プログラムを毎日習慣として取り組んでいただきました。

 

運動プログラムは代表の野口が執筆に関わった「凸凹子どもがメキメキ伸びるついでプログラム(クリエイツかもがわ)」をベースとしたものを中心に行っていただきました。